Umgang mit Angst um Hingabe

5 Verfahren zu erhalten Über Ihre Angst um Engagement

“wann immer könntest du sich niederlassen?” ist eine Frage haben höchstwahrscheinlich gehört wenn Sie ein Junggeselle, der sich dreißig Jahren von Alter und Vergangenheit nähert. Es ist eine harte Frage zu lösen, besonders wenn Sie Pest. Sicher, es ist wirklich okay du bist voll ausgestattet für bedeutende Verpflichtung, aber genau wie hast du herausgefunden ob du bist nicht ‘ t gebaut für einen oder du nur|nur|einfach|nur} ängstlich? Wenn du dich selbst findest Angst vor Hingabe, wie geht es dir gegenüberstehen, nennen Sie es on und abschreiben, “er sagt. “dann können Sie das Richtige auswählen Ehepartner du wirst wollen, an deiner Seite zu bleiben. “

2. Untersuchen Sie Vergangenheit Beziehungen

Amanda Szarzynski, PhD und LMFT, denkt es ist lebenswichtig für einen Blick auf vorherige Interaktionen um zu sehen wie sie sucht ihn in deutschland beeinflussen Ihre Gesamt Haltung . Das beinhaltet auch die Partnerschaft von denen wer erhöht Sie, auch. “häufig, die in einer geschiedenen oder aufgewachsen ist Konflikt Haushalt kann kommen weg mit dem Wunsch, entweder das Gegenteil|ihrer} der|dieser|in Bezug auf} Eltern heraus, mit der Entschlossenheit zu sein, sich in eine engagierte, befriedigend Beziehung oder ermöglicht, dass Erfahrung mit einem Misstrauen zu teilen und Vermeidung von Verwundbarkeit und Engagement in Beziehungen “, erklärt Szarzynski.

Wenn Sie zögern get all-in mit einer Beziehung, Chancen sind, dass Sie fallen letztere Klasse. Im Gegenzug ist es wichtig, zu erkennen, dass jede dysfunktionale Beziehung Sie waren ausgesetzt Wachstum|Entwickeln|Erweitern|Erhöhen} Aufwärts Nicht Beeinflussen Wie a Vereinigung wird ausfallen. In der Realität, Sie können bewerten ihre Strategie und lernen aus ihre einzigartigen Fehler in Bezug auf vielleicht nicht wiederholen sie.

“Vergangene Verbindung Erfahrungen können informieren Angst vor Engagement in brandneuen Beziehung “, fügt sie hinzu. “Wenn ein früherer romantischer Begleiter bereitstellt verletzt oder {verlassen|verlassen|zurückgelassen|us irgendwie findet eine Anhaftung Schaden geschieht. Bis diese Verbindung Schaden hat geheilt, kann es verursachen Angst und Stress in engen Verbindungen. “

Es ist nie eine schreckliche Idee suchen jemanden runter, ob ein Spezialist oder Berater, um Adresse und Lösung allen Anhängen Verletzungen Sie fühlen dämonisieren alleinstehende Menschen. Aus unbekannten Gründen setzen sie platzieren {haben|nicht|ohne|zu fehlen|ohne|einen Begleiter zu haben unglücklich in identischen Kategorie. Deshalb diejenigen in deiner Nähe, ob deine Eltern oder Kumpels, sind normalerweise diejenigen, die nörgeln zu beobachten wenn du bist endlich wahrscheinlich sich niederlassen. Aber das ist die Tatsache – einer tatsächlich für alle. Männer wie die Junggesellen Lebensstil. Oder, jedoch, sie sind einfach sind nicht in Eile sich niederzulassen unten zu sein. Und das ist gut!

“Wenn du bist nicht begehen weil du don Ich möchte verlieren einige andere möglich Damen, du bist nicht Angst vor Hingabe; du wirst einfach nicht erledigt pflanzen dein wilder Hafer “, sagt Spencer. “get hab Spaß {bis du|vor dir|es sei denn du|und bald bist du|bis zu diesem Zeitpunkt bist du bereit {vorbereitet|für Hingabe. FOMO in einer engagierten Verpflichtung ist tatsächlich a-tiefer teilender Keil der sicher Auslöser Tragödie verursacht wird. ”

4. Sprechen Sie mit Ihrem Freunden in Engagierten Beziehungen

was ist eine einfache Methode um Hingabe zu lernen als von eine Person, die {in|ist|innerhalb|ist|tatsächlich|loyale Beziehung ist? Laut Celia Schweyer, eine Dating- und Beziehung Expertin bei Datingscout.com, E-Mail alle über die Höhen (und unvermeidliche Tiefen) sein kombiniert mit jemandem könnte tun Sie jemals einige gute. Für alle Sie sind sich sicher, dass, es kann inspirierst dich zu platzieren ein Ende um dein ledig Leben für immer.

“Könnte es möglicherweise sein tatsächlich trotzdem so cool und begehrenswert? ” sie verlangt. “sprechen Sie mit Ihrem jetzt aufgenommenen Freunden in Bezug auf ihre lebt, wie es aufpasst direkt. absolut eine hohe Wahrscheinlichkeit bist ‘ll studieren von ihnen das Merkmalen von sein genossen weit überwiegen das kleine No-Strings-gebundene Wochenende schleudert. “

5. Verstehen Sie müssen nur Finden Sie das Richtige Person

Wenn ein schlechter Vereinigung Funktionen Interesse ist sicherlich nicht richtig für uns, und dies Angst verlässt aus gerechtfertigt Selbstschutz. “

Am Ende von einem einzelnen Tag, es ist vollständig gut wenn du es vorziehst sein einsam. Heute, falls du einfach vorgeben du bevorzugst die Feier Leben, wenn in Tatsache, du hast einen Krüppel Angst um Hingabe, es ist wahrscheinlich Zeit für Sie {etwas zu tun|etwas|zu tun|ein wenig|Seelensuche zu machen und dann zu bestimmen man überwindet für immer.

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